こんにちは！TAKEUCHIです。

すっかり寒くなって来ましたね！
これからの時期は、お肌も髪もとても乾燥しやすくなってしまいます。今回は、髪や頭皮の保湿ケアのお話
をさせて頂きます。

髪が乾燥してくると、オイルやミルクでケアをするという方が増えて来ると思います！

勿論、ミルクやオイルで保湿はできますが、ミルクやオイルは外部補修！でファンデーションなどのように表面に付いているだけだので、洗うと落ちてしまいます、、

なので、乾燥対策としてまず髪の内側に栄養を入れていく事で、よりオイルやミルクの効果も出やすくなって来ます！

髪の内部に栄養がない状態だと、より乾燥しやすくなってしまいます！

健康になると髪は、たんぱく質や脂質、油分がしっかり入っているので、ハリコシが出やすかったり、艶が出てきます！

髪の乾燥対策と一緒に頭皮の乾燥も対策いく事で、頭皮環境を整え、抜け毛などが減ったりに繋がります。

後、よくお出かけ先や職場で、手を洗ったついでに水で髪を濡らして抑える方も多いのですが、さらに広がったり乾燥してしまうので、小さな容器にミルクやオイルを入れて持ち歩いて頂く事をオススメします！

一緒に冬のケアをしていきましょう！！